Эксперт по сну предупреждает: острый перекус бывает вреден
Мучаетесь от бессонных ночей? Виной тому может быть ваша любимая острая еда, предупреждает специалист по сну Дениз Иордаче.
Декабрь 2023
Читать далее
Фитотерапевт рассказал, какое растение притупляет чувство голода
Профессиональный травник, фитотерапевт Дмитрий Юровский рассказал о травах для красоты и здоровья.
Названы провоцирующие бессонницу продукты
Острая пища снижает качество сна и провоцирует бессонницу, полагает эксперт по сну и терапевт Дениз Иордаш.
Врач назвал приводящую к инфаркту распространенную привычку
Мнением поделился специалист.
Нарколог рассказал, насколько эффективны жвачки с никотином
Использование специальных жевательных резинок с содержанием малых доз никотина поможет отказаться от курения.