2025

Чашка напитка с кофеином помогает начать день или пережить послеобеденный спад энергии. Но если вы получаете кофеин из энергетиков, это может плохо сказаться на здоровье вашей печени….

Нездоровый образ жизни, загрязненный воздух, стресс и многие другие факторы ускоряют старение головного мозга.

Интервальное питание, при котором прием пищи ограничен несколькими часами в день, оказалось неэффективным для улучшения показателей сердечно-сосудистого и метаболического здоровья, если общее количество калорий остается неизменным….

Нейрохирург предупредил, что всего одна банка энергетика представляет серьезную опасность для здоровья.

Врач-терапевт Надежда Чернышова выразила мнение, что постельное бельё нужно менять один-два раза в неделю.