Мнением поделилась эксперт.

вода способна остановить выработку гормона стресса кортизола.

Для начала стоит заняться ходьбой, например, добираться на работу пешком.

Фитнес-тренер Себастьен Лагри, который работал с такими знаменитостями, как Дженнифер Энистон и Меган Маркл, перечислил способы продлить молодость в зрелом возрасте….

При частом употреблении картофеля увеличивается риск развития сахарного диабета и других заболеваний.