При снегопаде снизить головную боль поможет отказ от гаджетов и чтения, рассказал патофизиолог Сергей Степанов.

Рацион обязательно должен быть «разноцветным» и включать фрукты, овощи и ягоды, рассказала NEWS.ru диетолог Ольга Лушникова.

Гормон мелатонин является важным участником регуляции цикла «сон-бодрствование», отвечающим за подготовку тела ко сну, расслабление мышц и снижение когнитивного возбуждения, рассказала в беседе с «Вечерней Москве» врач-эндокринолог Шамсият Ашурбекова….

Россиянам с язвенной болезнью желудка или 12-перстной кишки, а также перенесшим в недавнем прошлом операции на органах пищеварения, придется встретить Новый год без салата оливье, рассказала NEWS.ru диетолог Наталья Круглова….

Использование специальных жевательных резинок с содержанием малых доз никотина поможет отказаться от курения.