Заголовки

5 вариантов разгрузочных дней с простыми рецептами

Если вы доели оливье вечером 5 января, примерили офисный костюм и обнаружили, что стали шире в талии, не стоит отчаиваться — впереди у вас будет целых три дня, чтобы привести……

Читать далее

Рецепт новогоднего салата «Нежность» с курицей, черносливом и орехами

Салат «Нежность» с курицей, черносливом и грецкими орехами — простой в приготовлении, но очень вкусный и нарядный. Поэтому он идеально подходит для новогоднего стола….

Читать далее

Самым популярным блюдом у россиян в 2024 году стали блины

В преддверии Нового года медиаплатформа о еде Food.ru подвела итоги и выяснила, какие рецепты полюбились россиянам в 2024 году. «Газета.Ru» ознакомилась с результатами исследования….

Читать далее

Нутрициолог озвучила эффективный метод питания при нагрузках в спортзале

Если человек ходит в зал на тренировки, но не ради спорта высоких достижений и без суперинтенсивных нагрузок, то наиболее эффективным методом питания для него станет метод «тарелки»….

Читать далее