Фитнес-тренер назвал несколько правил для продления молодости мужчин
Фитнес-тренер Илья Алехин раскрыл несколько методик, благодаря которым мужчины смогут продлить свою молодость. Об этом эксперт рассказал в беседе с изданием Men Today….
Новости ЗОЖ
Читать далее
Спасатель Щетинин посоветовал в жару не накрывать вентилятор мокрым полотенцем
Заслуженный спасатель России Сергей Щетинин рекомендовал не накрывать вентилятор мокрым полотенцем в жару.
Зверобой: польза и вред для здоровья, способы применения в народной медицине
Фитотерапия — то есть лечение травами — наиболее популярный метод народной медицины среди россиян. Согласно ВЦИОМ, им пользуются около 38 процентов граждан нашей страны….
Названы пять ежедневных привычек для долголетия
Врач Гэри Смолл назвал пять ежедневных привычек, которые обеспечат долголетие. Их он перечислил в беседе с изданием El Confidencial. Как отметил Смолл, одним из секретов долголетия является оптимистичный настрой….
Мясо пожилым людям: в чем польза и вред, сколько можно есть, как приготовить, чтобы было полезно
С возрастом организм человека претерпевает ряд изменений, влияющих на пищеварительную систему и потребности в питательных веществах. Нередко возникает вопрос: стоит ли пожилым людям полностью отказываться от мяса?…