Фитнес-эксперт Роуз Макналти порекомендовала делать классические приседания, приседания с прыжком, выпады вперед до угла 90 градусов, ягодичный мост, отжимания и планку для снижения веса и укрепления мышц. Для похудения, по ее словам, подойдет так…
Федерация бокса США (USA Boxing) объявила о выходе из состава Международной федерации бокса (IBA) из-за допуска российских и белорусских спортсменов к турнирам. В США также заявили о намерении вступить в альтернативную ассоциацию World Boxing. Ран…
Федерация тенниса Украины призвала отстранить от международных турниров спортсменов, имеющих контракты с ЦСКА. Организация также прикрепила к своему обращению список теннисистов и тренеров, связанных с ЦСКА. В него вошли 12 человек, в том числе 13…
Семь российских игроков вошли в число 200 самых перспективных молодых футболистов мира по версии Международного центра спортивных исследований. В список попали Сергей Пиняев, Арсен Захарян, Александр Коваленко, Даниил Худяков, Владислав Тороп, а т…
В белгородском «Салюте» заявили, что не подозревали о договорном характере матча против «СКА-Хабаровск-2» в рамках первенства второго дивизиона чемпионата России. В команде также назвали результат игры и ошибки соперников объяснимыми. Ранее сообща…