Осенний авитаминоз: какие продукты нужно есть, чтобы восполнить дефицит витаминов
Снижение работоспособности, усталость, сонливость, перепады настроения нередко появляются с первыми холодами. Многие списывают такое состояние на осенний авитаминоз.