Названы провоцирующие бессонницу продукты
Острая пища снижает качество сна и провоцирует бессонницу, полагает эксперт по сну и терапевт Дениз Иордаш.
Читать далее
Сколько рыбы нужно есть, чтобы получать достаточно омега-3?
Хотя полезные жирные кислоты можно получить и из растительных продуктов, рыба заслуженно считается одним из лучших источников омега-3. Зная это, многие задаются вопросом: сколько рыбы нужно есть, чтобы получить достаточное……
Викторины, игры и книги на любой вкус: в парках Москвы открылись летние читальни
В парках Москвы открылись летние читальни. До конца сезона любители литературы могут принять участие в тематических мастер-классах и программах, чтениях и обсуждениях произведений в кругу единомышленников….
Звезда сериала «Фоллаут» Аарон Мотен назвал любимую видеоигру
Издание IGN взяло интервью у звезды сериала «Фоллаут» Аарона Мотена. Он рассказал о своей любимой видеоигре. По словам актёра, он обожает культовую The Legend of Zelda: Ocarina of Time….