Заголовки

Диета 6 лепестков: меню на каждый день, рецепты, отзывы, результаты

Наша героиня сбросила 3 кг, но повторять этот опыт больше не хочет. И вот почему. Диета «6 лепестков» — это короткий режим питания на шесть дней….

Читать далее

«Сибирское чудо»: облепиха стала на Западе модным суперфудом

Ярко-оранжевые ягоды, размером едва превосходящие чернику, веками использовались в традиционной медицине, но лишь сейчас западный мир по-настоящему открывает для себя их удивительный потенциал….

Читать далее

Маласана, поза гирлянды в йоге: техника выполнения, польза

Маласана — поза гирлянды в йоге. Она не относится к базовым комплексам и требует предварительной подготовки. Регулярная практика позволит выполнять её с лёгкостью….

Читать далее
Top