Заголовки

La Razоn: в день нужно потреблять один грамм жира на килограмм веса

В день взрослому человеку нужно ежедневно потреблять около грамма жира на килограмм веса. Такое количество помогает защититься от болезни Альцгеймера, сердечно-сосудистых патологий и ослабления иммунитета….

Читать далее

Фитнес-тренер назвал несколько правил для продления молодости мужчин

Фитнес-тренер Илья Алехин раскрыл несколько методик, благодаря которым мужчины смогут продлить свою молодость. Об этом эксперт рассказал в беседе с изданием Men Today….

Читать далее
Top