Диетолог рассказала о популярной ошибке россиян 31 декабря
Многие россияне придерживаются нездоровой привычки 31 декабря.
Многие россияне придерживаются нездоровой привычки 31 декабря.
Мучаетесь от бессонных ночей? Виной тому может быть ваша любимая острая еда, предупреждает специалист по сну Дениз Иордаче.
Профессиональный травник, фитотерапевт Дмитрий Юровский рассказал о травах для красоты и здоровья.
Острая пища снижает качество сна и провоцирует бессонницу, полагает эксперт по сну и терапевт Дениз Иордаш.
Мнением поделился специалист.